本学期教职工瑜伽课堂培训活动在校工会的支持、组织下，由校瑜珈协会举办。

瑜伽课堂培训是针对我校广大教职工对健身锻炼的实际需求而组织开展的，活动邀请我校专业瑜伽老师指导练习，每周一、二、四开课，分午间班和晚间班。

瑜伽课堂中，老师们在舒缓的瑜伽音乐声中，通过瑜伽体位锻炼，配合冥想、呼吸，达到身心合一的健身效果，舒缓了工作压力，协调身体各方面机能。培训课程受到教职工的广泛好评。

教职工身心健康服务的科学化、精准化是校工会履行工会服务职能的重要内容。本学期的瑜伽培训课堂活动为我校教职工搭建了锻炼、学习和交流的平台，增强了“全民健身，从我做起”的健身意识，提高了幸福指数，以更好的精神面貌服务于教学、科研和管理工作。